A száraz vörösbor befolyásolja a glükózszintet?

Az olyan ételek, amelyek szénhidrátokat és alkoholt tartalmaznak, mint például a száraz vörösbor, különösen valószínűleg befolyásolják a vércukorszintet, amit vércukorszintnek is neveznek. Ha cukorbeteg, akkor különösen fontos a vércukorszint monitorozása, és hogy mennyi és milyen alkoholt fogyaszt.

Carbs a száraz vörösborban

Cabernet sauvignon, pinot noir és merlot a vörösborok közül a legszárazabbak. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma szerint ezek a borok körülbelül 4, 3 és 4 gramm szénhidrátot tartalmaznak, egy 5 uncia adagban.

A glükóz szint alapjai

A szénhidrátot tartalmazó élelmiszerek – különösen folyékony formában – drasztikus és hirtelen növekedést okozhatnak a vércukorszintekben. Ezenkívül bizonyos típusú alkoholok, például száraz vörösbor, kezdetben növelhetik a glükóz szintjét. Azonban, ha egynél több adag száraz vörösbort fogyaszt, akkor hipoglikémiás vagy alacsony vércukorszint alakulhat ki, ha cukorbeteg.